Amino Asitler

BCAA, yani Branched Chain Amino Acid. Türkçesiyle Dallı Zincirli Amino Asitler. Peki, nedir bu aminoasit zinciri, neden kullanılır? Bu yazımızda sizlere BCAA’nın ne olduğu, nerelerde, ne için kullanıldığını anlatacağız. BCAA’yı...

Aminoasitler proteinlerin yapı taşları olarak vücutta protein üretimine kaynaklık etmektedir. Aminoasitlerin esansiyel olarak ifade edilen ve vücut tarafından üretilemeyen çeşitleri olduğu gibi vücut tarafından üretilen çeşitleri de...

En İyi Glutamin Kas dokularında yoğun olarak bulunan glutamin en çok hayvansal ürünlerde bulunmaktadır. Amino asit olan glutamin parçalanarak amonyak moleküllerini içerir nitrojen ile birleşerek insan vücudunda En  İyi Glutamin üretilmiş...

Kreatin Monohidrat sporcular tarafından direncin yükselmesine yardımcı olması için kullanılan ürünlerden biridir. Kreatin ne kadar saf olursa etkisi de o kadar olmaktadır. Kreatin hayvansal yiyeceklerde az miktarda...