L Karnitin Thermo Hangi Faydaları Sağlar?
L karnitin thermo günlük yaşantısının bir parçası olarak spor yapmayı alışkanlık haline getirmiş olanların yaygın olarak kullandığı bir takviyedir. Sağladığı faydalar aynı zamanda kullanım amaçlarını da açıklamaktadır.
- Yağ asitlerinin hücreye taşınmasını sağlayarak yağ yakımını hızlandırmaktadır.
- Yağ yakımındaki katkısı nedeniyle spor ve enerji konusunda verimlilik artışı sağlamaktadır.
- Dayanıklılığa dayalı sporlar için vücudun dayanıklılık kapasitesinin artırılmasını sağlamaktadır.
- Yoğun spor faaliyetlerinde kas kayıplarını engellemeye yardımcı olmaktadır.
- Vücutta vitaminlerin gösterdiği etkilere benzer sonuçlar ortaya çıkarmaktadır.
- Vücudumuzda kalp ve iskelet kasları ile böbrek, beyin ve karaciğerde de bulunan l karnitinin özellikle et tüketimi sınırlı olanlar tarafından takviye şeklinde alınması yararlıdır.
L Karnitin Thermo Hangi Durumlarda Alınmalıdır?
L karnitin vücudumuz için oldukça önemli fonksiyonları olan bir maddedir. Koyun etinde bol miktarda olmak üzere sığır ve tavuk etinde de bulunan bu maddenin eti çok tüketmeyen kişiler tarafından l karnitin thermo takviyesi olarak alınması tavsiye edilmektedir. Aksi durumda vücutta l karnitin eksikliğine bağlı sonuçlar ortaya çıkmaktadır. Bu sonuçlardan bazıları şunlardır:
- Dokular yağ bağlar.
- Yağlanmanın etkisiyle kalp ve kasların fonksiyonlarında bozulma meydana gelir.
- Yorgunluk hissi oluşur.
- İyileşme süresi uzar.
- Bağışıklık sisteminde zayıflama meydana gelir.
- Protein sentezi yavaşlar.
- Sperm hareketlerinde yavaşlama söz konusu olur.
L Karnitin Thermo Nasıl Kullanılmalı?
Enerji üretiminde artış sağlayarak yağ yakımına yardım eden l karnitin, takviye şeklinde dışarıdan alınabilmektedir. Piyasada tablet veya sıvı formları bulunan l karnitinin miktarı kilo, kas kütlesi ve vücut alışkanlıklarına bağlı olarak belirlenmelidir. L karnitin thermo piyasada bulunan ürünler içerisinde sıvı formuyla öne çıkan kolay taşınabilen ve vücut tarafından kolay emilen bir üründür ve spordan yaklaşık yarım saat önce alınmalıdır.
